Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 67.55g | Carbs: 119.52g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Докторская, Violife Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной. Lunch: Папа Может Колбаса Докторская, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Магнит Булочка Бутербродная с Посыпкой . Dinner: KFS Твистер Де Люкс Оригинальный . more...
|
Losing 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Melesha_J's Weight History
|