|
Итак) Великий Пост ДЕНЬ 4.Сухоядение.
Завтрак как всегда фрукты-360гр киви!
Обед -салат из капусты,кукурузы и огурца! На ужин огурцы с зеленью!
|
85.9 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
369 kcal
|
Fat: 2.90g | Prot: 9.08g | Carbs: 87.88g.
Breakfast: Киви. Lunch: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|