Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 106.69g | Carbs: 68.37g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Магнит Банан. Lunch: Помидоры, Окей Голень Индейки без Кожи, Гречка Отварная. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Doppel Herz Омега-3, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Яйцо Куриное, Окей Голень Индейки без Кожи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|