лезвие кухонного ножа's Journal, 01 Mar 23

лезвие кухонного ножа's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Хо-хо😈

40.1 kg Lost so far: 6.6 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 March 2023:

983 kcal

Fat: 37.00g | Prot: 84.34g | Carbs: 58.99g. Breakfast: Творог 5%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Красный Рис Отварной. Dinner: Greenbox Треска на Пару с Овощами и Соусом Тар-Тар. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Bootybar Crunch Cookies & Cappuccino, Bootybar Crunch Cookies & Cappuccino. more...

1134 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

Losing 2.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

лезвие кухонного ножа's Weight History

View Complete History

лезвие кухонного ножа's Journal, 01 Mar 23

Submit a Comment

лезвие кухонного ножа's Weight History