Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
47.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 29.95g | Prot: 32.89g | Carbs: 196.88g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Кофе. Lunch: Банан, Худеем За Неделю Чай Похудин. Dinner: Ашан Челночек, Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Яйцо Куриное, Чай. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LudMilaLudMila80's Weight History
|