Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 81.58g | Carbs: 75.02g.
Breakfast: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Папа Может Сервелат Финский, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Минская Марка Творог Зернёный 5%. Snacks/Other: Пикник Сосиска в Тесте . more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISTINA9600's Weight History
|