Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 96.84g | Prot: 38.97g | Carbs: 165.59g.
Breakfast: Гранат, Льняное Масло, Винегрет без Масла. Lunch: Хурма Сушеная, Гранат, Чай, Махеевъ Кетчуп Томатный, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. Dinner: Шампиньоны Жареные, Жареный Картофель, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Other: Хурма Сушеная. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GalinaVolk24's Weight History
|