Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
75.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 78.80g | Prot: 80.83g | Carbs: 136.09g.
Breakfast: Кофе Латте, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Радость Вкуса Плавленый Сыр с Грибами, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , Жареное Яйцо. Lunch: Шебекинские Макароны Отварные , Globus Крем-Суп из Шампиньонов, Троекурово Тефтели Куриные. Dinner: Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Оливковое Масло, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Киви, Жареные Несоленые Орехи Кешью, G-Balance Йогурт Термостатный 6%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Баронкина Екатерина's Weight History
|