Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 70.91g | Prot: 71.73g | Carbs: 106.42g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Хохланд Творожный Сыр, Моя Цена Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Lunch: СибКолбасы Колбаса Астория , ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Минтай Жареный, Постный Борщ. Dinner: Семилукская Трапеза Лечо, Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе), SPAR Говядина Ребра. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta_Nar's Weight History
|