Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 73.94g | Carbs: 198.69g.
Breakfast: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Сыр Российский, Морковь по-Корейски, Масло Подсолнечное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо. Lunch: Сахар, Творог 5%, Сладкая Булочка, Печень Говяжья, Подлива, Гречка Отварная, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|