Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 87.66g | Carbs: 88.67g.
Breakfast: Globus Тунец Слабосоленый Филе Ломтики, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Самокат Сыр Голландский, Овсяноблин. Lunch: Папа Может Вареная Колбаса, Хлеб Цельнозерновой, Свиной Бульон, Ваш Выбор Смесь Фруктово-Ореховая. Snacks/Other: Champ Protein Bar Caramel, Творожная запеканка. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя-Катеринка's Weight History
|