Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 138.05g | Carbs: 104.11g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Манго Банан, Съешь Меня Авокадо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Яйцо, Винегрет без Масла, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Campina Сливки Порционные, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Dinner: Дом Музы Зефир Ассорти, Рост Томаты Черри Медовые, RED Тёмный Шоколад, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Данон Творог Мягкий 5%, Лента Креветки Королевские в Панцире. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|