Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
80.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 58.10g | Carbs: 133.70g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Смак Хлеб Кайзер. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Гуляш из Говядины, Булгур (Вареный), BeFit Салат с Морковью, Капустой, Помидорами и Огурцами. Dinner: Магнит Банан, Гелиос Фермерский Кефир 2,5%. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Реж Хлеб Кекс Свердловский. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
albina_a87's Weight History
|