Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2015
|
93 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2015:
|
1505 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 94.64g | Carbs: 197.86g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный, Хурма. Lunch: Апельсин, Оливковое Масло, Буженина, Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Хурма, Останкинский Варенец Термостатный. Snacks/Other: Чернослив, Джемы и Варенья, Пей Молоко Молоко, Ого Отруби Пшеничные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana13's Weight History
|