Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 40.82g | Prot: 151.14g | Carbs: 200.87g.
Breakfast: Мир Сухофруктов Абрикос Сушеный, Smart Cafe Грецкий Орех, Финик, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Соевое Мясо, Соевое Мясо. Dinner: Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Финик. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Swetlana Zaikina 888's Weight History
|