Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 106.96g | Carbs: 68.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Три Вкуса Гранола Шоколад. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Bombbar Соус Барбекю, Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Куриные котлеты рубленые. Dinner: Сердце Куриное, Омлет с Молоком. Snacks/Other: DopDrops Shoko White Coconut Butter, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia0989's Weight History
|