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Nos últimos tempos descontei a ansiedade na comida e foi isso que aconteceu, agora é parar de se lamentar e correr atrás do prejuízo
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60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2023:
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520 kcal
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Fat: 4.68g | Prot: 29.95g | Carbs: 94.42g.
Lunch: Pimentão Verde, In Natura Tomate, Peito de Frango, Macarrão, Feijão Fradinho Cozido. Snacks/Other: Laranjas. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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