|
58,15
|
58.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
866 kcal
|
Fat: 37.25g | Prot: 30.66g | Carbs: 123.49g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сахар, Творог 9%, Земляника, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Папа Джонс Пицца Веганская с Овощами, Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сметаны . Dinner: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Ашан Круассаны со Сгущенкой, Ашан Круассаны со Сгущенкой. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|