Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1387 kcal
|
Fat: 71.03g | Prot: 71.17g | Carbs: 115.72g.
Breakfast: Соймик Тофу Классический, Приготовленная Тыква, Говядина Лопатка, Baisad Макароны Отварные. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Пшеничный Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Яйцо. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯнАлександра's Weight History
|