|
эх
|
50.5 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1104 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 76.81g | Carbs: 91.62g.
Breakfast: Alpen Gold Oreo Белый и Молочный Шоколад. Lunch: Nescafe Кофе Растворимый, Акконд Добрянка, не Молоко Соевое с Бананом. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Молочная Станция Творог 0%. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|