|
Сегодня я начинаю свою диету.
|
106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1052 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 71.17g | Carbs: 90.88g.
Breakfast: Sveza Фета Нежная, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Экокультура Помидоры Черри, Троекурово Куродельки Фрикадельки Куриные, Яйцо (Целое), Кабачок, Мираторг Лечо по-Венгерски. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Салат Айсберг, Троекурово Куродельки Фрикадельки Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Троекурово Куродельки Фрикадельки Куриные, Ветчина, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Свекла Вареная, Куриное Филе, Шампиньоны Тушеные, Болгарский Перец, Зимовье Кабачки Замороженные, Брюссельская Капуста (Замороженная). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksentavra's Weight History
|