Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1421 kcal
|
Fat: 64.27g | Prot: 48.54g | Carbs: 157.12g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Останкино Колбаса Ароматная, Пятерочка Багет Традиционный. Lunch: Бургер Кинг Сырный Соус, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Snacks/Other: Аква Минерале Актив со Вкусом Лимона, Добрый Апельсиновый Сок, Snickers Сникерс. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|