Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1005 kcal
|
Fat: 23.48g | Prot: 87.20g | Carbs: 98.58g.
Breakfast: Leaftogo Collagen, Кофе, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Голден Яблоко , Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо (Целое), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Готово! Куриный Суп с Лапшой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelNebesny's Weight History
|