Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1234 kcal
|
Fat: 63.97g | Prot: 59.50g | Carbs: 106.69g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Американо, Огурец (с Кожурой), Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Быстроном Хлеб Кукурузный, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Good Food Семечки Подсолнечника, Киви, Сметана , Блины на Молоке, Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fun_spirit's Weight History
|