Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
501 kcal
|
Fat: 20.37g | Prot: 33.02g | Carbs: 51.57g.
Breakfast: Урбеч Паста из Очищенного Миндаля, Киви, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|