Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1725 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 69.59g | Carbs: 267.47g.
Breakfast: Ижмолоко Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Магнит Банан, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Олейна Подсолнечное Масло, Мандарины, Гречка Отварная. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Global Village Огурцы Маринованные, Экопродукт Чеснок Маринованный, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые. Dinner: Мандарины. Snacks/Other: King Манго Сушёное без Сахара, Ижмолоко Йогурт с Ароматом «Земляника», Мандарины, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|