|
Талия - 66
Живот — 73,5
Бёдра — 94
Нога левая — 56
Нога правая —56,5
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1601 kcal
|
Fat: 77.26g | Prot: 103.77g | Carbs: 118.76g.
Breakfast: ВкусВилл Тортилья, Из Села Удоево Творог 2%, Американо, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Lunch: ВкусВилл Тортилья, Пятерочка Банан, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine, Грецкие Орехи, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Royal Cake Вафли на Сорбите, Boombar Protein Cookie Фисташка, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Dinner: Русская Нива Торт Бисквитный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|