|
В графу упражнения вбил всё, чем занимался за день. Выходит, что я сжигаю намного больше, чем потребляю. 😎
Парадокс.
|
79.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 85.30g | Prot: 78.14g | Carbs: 133.96g.
Breakfast: Чай, Ветчина, Яичница с Помидорами. Lunch: Капучино, Завертон. Dinner: Twix Twix, Капучино. Snacks/Other: Lotte Choco Pie, Торт, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|