Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
56 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1295 kcal
|
Fat: 37.91g | Prot: 65.12g | Carbs: 164.79g.
Breakfast: Магнит Банан, Геркулес Монастырский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Dinner: Редис, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Голден Яблоко , Магнит Банан, Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик, Belvita Печенье. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tnovikova29's Weight History
|