Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1568 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 103.19g | Carbs: 169.55g.
Breakfast: Земляника, Банан, Bombbar Protein Ice Cream Vanilla Cream. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Картофель Отварной. Dinner: Яйцо, 9 Nuts Доминикана, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Слобода Майонез Оливковый 67%, Горчица, Сыр Маасдам, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Дарница Лаваш Армянский Круглый. Snacks/Other: Магнит Мандарины, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Сыр Маасдам. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesjusja's Weight History
|