Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
97.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1126 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 56.91g | Carbs: 96.40g.
Breakfast: Укроп, Огурец (с Кожурой), Пирог, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сливочное Масло, Гречка Вареная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Lunch: Укроп, Сыр, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной. Dinner: Кетчуп, Сыр, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Тортугалия Торт Шоколадомания. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Голден Яблоко . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маргарита Цупа's Weight History
|