Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
68 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
905 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 70.39g | Carbs: 59.86g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Snickers Сникерс, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини. Dinner: Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Norven Креветки Вареные Охлажденные. Snacks/Other: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13102011kl's Weight History
|