Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
84.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
2562 kcal
|
Fat: 106.26g | Prot: 149.68g | Carbs: 248.20g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенка, Блинчики К Масленице Жизнь Март, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Китайская Капуста, Пятерочка Помидоры, Egoiste Кофе Молотый Noir, Мистраль Гречка, Смак Хлеб Бородинский, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Grovo Удобное Яйцо Белки, Куриная Ферма Яйца. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Barilla Макароны Бантики, Волков Говядина Тушеная. Dinner: Веселый Молочник Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Квас, Мистраль Гречка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вадим С.'s Weight History
|