Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1505 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 67.23g | Carbs: 128.53g.
Breakfast: Помидоры, Командор Багет Французский, Любимое Молоко Сгущенка, Цикорий с Молоком, Магнит Банан, 1883 Сироп Амаретто, Расчет, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, 1883 Сироп Амаретто, Воздушный Шоколад Темный Пористый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске , Олейна Масло Растительное , Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Отварной. Dinner: Водка, Воздушный Шоколад Темный Пористый, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске , Салат с палочками. Snacks/Other: Сахар, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Воздушный Шоколад Темный Пористый. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyTrV's Weight History
|