Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
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74.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2023:
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2837 kcal
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Fat: 96.55g | Prot: 104.50g | Carbs: 386.50g.
Breakfast: 서울우유 속편한 우유 저지방, 삼립 꿀호떡 요요. Lunch: 해태 홈런볼 초코, 코카콜라 제로콜라, 크라운 버터와플, 요플레 요플레 라이트 딸기, 사조 사조참치, 농심 신라면 건면. Snacks/Other: 해태 오예스, 서울우유 속편한 우유 저지방, 켈로그사 프로틴 그래놀라 요거트큐브&베리. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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nada3379's Weight History
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