Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
46.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1513 kcal
|
Fat: 59.27g | Prot: 97.76g | Carbs: 143.67g.
Breakfast: Кофе, Bohme Weinbrand Kirschen, Блинчики, ВкусВилл Икра Форели Зернистая Соленая, Варенье. Lunch: Шаурма с курицей. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Lorenz Чипсы Naturals Классические, Домик в деревне Кефир 2,5%, Botanica Смесь Сладкая, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torcvato's Weight History
|