Galaga69's Journal, 25 Feb 23

Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
73.5 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 February 2023:
1971 kcal Fat: 88.95g | Prot: 70.75g | Carbs: 216.93g.   Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato Bio. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Crespella, Fiori di Zucca Fritti, Polpette di Melanzane, Cameo Pizza Ristorante Prosciutto e Patate. Snacks/Other: Milk Porridge con Yogurt, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Noci, Bontà Divina Mocha Cioccolato. more...
1790 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

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