Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
81 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1572 kcal
|
Fat: 71.42g | Prot: 103.77g | Carbs: 123.70g.
Breakfast: АТБ Булочка Кайзер, McDonald's Латте Средний, Гама Картошка Тушенная с Мясом. Lunch: Чай, АТБ Булочка Кайзер, Знатна Курка Печень Куриная, Кофе, Сахар. Dinner: Мясо, Сахар, Кофе, Лучиано Торт Вишневый, Мясо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|