|
Блин☹️
|
161.2 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 88.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1607 kcal
|
Fat: 79.79g | Prot: 76.70g | Carbs: 138.11g.
Breakfast: Paulig Кофе Зерновой, Parmalat Молоко 1,8%, Диета Елены Малышевой Слойка с Творогом. Lunch: Paulig Кофе Зерновой, Parmalat Молоко 1,8%, Диета Елены Малышевой Запеканка Картофельная с Кетой под Белым Соусом с Лимоном. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, Paulig Кофе Зерновой, Диета Елены Малышевой Жюльен из Мяса Цыпленка. Snacks/Other: Самокат Батончик Фруктово-Ореховый "Инжир", Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Орехи, Parmalat Молоко 1,8%, Paulig Кофе Зерновой. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goofyblunt's Weight History
|