Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1208 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 51.79g | Carbs: 129.18g.
Breakfast: Агрокомплекс Масло Крестьянское, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Сыр Эдам. Lunch: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Агрокомплекс Творог 5%. Snacks/Other: Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Моя Цена Сушки Традиционные, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Агрокомплекс Сметана 15%, Борщ Вегетарианский, Варенька Варенье Клубничное, Агрокомплекс Сметана 15%, Обычные Блины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|