Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1854 kcal
|
Fat: 82.05g | Prot: 67.37g | Carbs: 227.70g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Кофе с Молоком, Дружба Сыр Плавленый, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Бородинский, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная. Lunch: Кофе с Молоком, SPAR Блинчики с Яблоком и Брусникой, Веселый Молочник Сметана 15%, Handy Craft Пельмени С Куриной Грудкой . Dinner: Авокадо Авокадо, Чай, Handy Craft Пельмени С Куриной Грудкой . Snacks/Other: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka1976.ii's Weight History
|