Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1946 kcal
|
Fat: 81.91g | Prot: 107.08g | Carbs: 192.36g.
Breakfast: Кекс, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Апельсин, Рис Отварной, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Царицыно Крылья Варёно-Копченые, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Блины на Молоке. Snacks/Other: Реж Хлеб Кекс Свердловский, Зеленое Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Аникина's Weight History
|