Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
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68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2023:
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1818 kcal
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Fat: 76.96g | Prot: 138.24g | Carbs: 147.22g.
Breakfast: Mamão, Suco de Laranja Natural, Growth Supplements Omega 3, Peito de Frango, Quaker Aveia em Flocos, Cuscuz (Cozido). Lunch: Carne de Panela, Batata Doce Cozida, Feijão Preto Cozido. Dinner: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Mucilon 5 Cereais com Quinoa, Abacate, Peito de Frango, Ovo Frito, Quaker Aveia em Flocos, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Banana Prata, Cacau em Pó (Não Adocicado), Force Up Pasta de Amendoim. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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catarinaotorres's Weight History
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