Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
77 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1816 kcal
|
Fat: 60.82g | Prot: 77.83g | Carbs: 102.57g.
Breakfast: Оливковое Масло, Радость Вкуса Плавленый Сыр с Грибами, Кедровые Орехи , Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. Lunch: Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Океан ТРК Заливное из Трески, Макфа Вареные Макароны. Dinner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вино Совиньон Блан, Радость Вкуса Плавленый Сыр с Грибами, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , Экокультура Помидоры Черри. Snacks/Other: Маракуйя, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши Соленая, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Баронкина Екатерина's Weight History
|