Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1435 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 97.66g | Carbs: 116.14g.
Breakfast: Лента Мандарин, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Самокат Сосиски, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%, Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Snaq Fabriq Well. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Батоша Лаваш Тонкий, Соленые Огурцы с Укропом, Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Dinner: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Малиновый Чизкейк, Snaq Fabriq Well, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Snacks/Other: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Well. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_Snow's Weight History
|