Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1803 kcal
|
Fat: 105.15g | Prot: 95.49g | Carbs: 116.18g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Капучино. Lunch: Курага, Орехи Кешью, Простоквашино Ряженка 4%. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Белый Хлеб, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yansun34's Weight History
|