Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1456 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 59.80g | Carbs: 213.96g.
Breakfast: Станция Молочная Сметана 15%, Варенье Черничное, Блины обычные на молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Говяжьи котлеты с капустой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Dinner: Горячие Роллы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenOchka's Weight History
|