Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
765 kcal
|
Fat: 31.01g | Prot: 71.49g | Carbs: 49.14g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная Арбатская, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Lunch: Активия Йогурт, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Libendorf Сыр Творожный Сливочный , ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|