Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1541 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 115.76g | Carbs: 186.75g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Картофель Отварной, Филе Индейки, Блины, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Dinner: Банан, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|