Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1495 kcal
|
Fat: 122.39g | Prot: 89.77g | Carbs: 3.32g.
Lunch: Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный , Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Спартак Шоколад Горький Элитный 99%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalelka's Weight History
|